Αθλητικός Όμιλος Νέας Αλικαρνασσού


Ο Αθλητικός Όμιλος Νέας Αλικαρνασσού Ηρόδοτος είναι Ελληνικό Αθλητικό Σωματείο που δραστηριοποιείται στην περιοχή της Νέας Αλικαρνασσού, στο Νομό Ηρακλείου, όπου και βρίσκεται η έδρα του, το Κλειστό Γυμναστήριο Νέας Αλικαρνασσού «Μελίνα Μερκούρη». Αποτελούσε από το 1977 που δημιουργήθηκε το τμήμα καλαθοσφαίρισης ενός ευρύτερου συλλόγου, του Π.Α.Σ.Α. Ηρόδοτος, ως το 2009 που ανεξαρτητοποιήθηκε με χωριστό Δ.Σ. ως ξεχωριστός σύλλογος. Διατηρεί τμήματα καλαθοσφαίρισης για αθλητές και αθλήτριες όλων των ηλικιακών βαθμίδων. Αποτελεί ένα από τα ιδρυτικά σωματεία της Ε.Κ.Α.Σ.Κ.

Α.Ο.Ν.Α Irodotos BC

Ίδρυση

Λίγα χρόνια μετά την ίδρυση του συνοικισμού της Νέας Αλικαρνασσού (ιδρύθηκε το 1925) και παρά τις εξαιρετικά δύσκολες βιοτικές συνθήκες που επικρατούσαν την εποχή εκείνη οι Αλικαρνασσείς επιθυμώντας να ενδυναμώσουν τη συλλογική συνείδηση και να συσφίξουν τους δεσμούς μεταξύ των κατοίκων του συνοικισμού ίδρυσαν το αθλητικό σωματείο “Ο Ηρόδοτος” προς τιμήν του Αρχαίου Ιστορικού Ηροδότου, με καταγωγή από την αρχαία πόλη της Μικράς Ασίας, την Αλικαρνασσό. Ο Ποδοσφαιρικός Αθλητικός Σύλλογος Αλικαρνασσού ΗΡΟΔΟΤΟΣ ιδρύθηκε το 1932 από τον πρόεδρο της τότε προσφυγικής κοινότητας Μιχάλη Ελευθεριάδη, τον γιατρό Μιχάλη Βελισσάριο, τον Δημήτρη Σκουρέλλο, τον Απόστολο Μουζουράκη και άλλους Αλικαρνασσιώτες πρόσφυγες. Λειτουργούσε υποτονικά και κατά την περίοδο της Γερμανικής κατοχής, ενώ επανήλθε σε πλήρη δραστηριότητα το 1948.

Εμείς στον ΗΡΟΔΟΤΟ αγαπάμε το Μπάσκετ
Irodotos BC

Θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα οικογενειακό κλίμα σε ένα ζεστό και προστατευμένο περιβάλλον μέσα στο οποίο τα παιδιά θ αγαπήσουν τον αθλητισμό και τις αξίες του , θα διαμορφώσουν το χαρακτήρα τους και θα κάνουν κτήμα τους το ευ αγωνίζεσθε .

Μέσα από ένα πλάνο εκπαίδευσης βασισμένο στην αρχή της συνεργασίας και αλληλοβοήθειας μεταξύ προπονητών, αθλητών, γονέων, θέλουμε κάθε παιδί να αντιμετωπίζεται ως μια ξεχωριστή προσωπικότητα, να μπορεί να εξασκεί το μυαλό του, να γυμνάζει το κορμί του, να δημιουργεί, να εκφράζεται ελεύθερα, να επικοινωνεί, να αναπτύσσει την αυτογνωσία, την αυτοκριτική του βρίσκοντας μόνο του το δρόμο του

Να το μάθουμε να απολαμβάνει το παιχνίδι και να περνάει καλά

Σκοπός του παιχνιδιού δεν είναι η νίκη αλλά πως, με ποιο τρόπο, ποια προπόνηση , με ποιους κανόνες, με ποια πειθαρχία θα μάχεται για τη νίκη.

Το παιχνίδι είναι ομαδικό και έχει ευθύνη απέναντι στον εαυτό του και τους άλλους.

«Δεν πρέπει να ντρέπεσαι πως νικήθηκες. Πρέπει να ντρέπεσαι μοναχά όταν έπαιξες κακά και γι αυτό νικήθηκες ή όταν νίκησες παίζοντας κακά ή άτιμα»

Ν. Καζαντζάκης

Γιατί να επιλέξω τον Ηρόδοτο για να αθληθεί το παιδί μου

  • ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ, η ομάδα διαθέτει δυο κλειστά γήπεδα, πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο, και πλούσιο εξοπλισμό.
  • ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ, καταρτισμένοι επαγγελματίες με εμπειρία και βαθια γνώση της προπονητικής στις αναπτυξιακές ηλικίες.
  • ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ, Ψυχολόγος , Διατροφολόγος, φυσικοθεραπευτής σε στενή συνεργασία με την ομάδα, για διάγνωση και αποκατάσταση κάθε θέματος που άπτεται των ειδικοτήτων τους.
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ, ειδικά καταρτισμένο για τις αναπτυξιακές ηλικίες που είναι και η προτεραιότητα της ομάδας ώστε το κάθε παιδί να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.
  • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΚΛΙΜΑ, μέσα από το οποίο τα παιδιά θα αγαπήσουν τον αθλητισμό και τις αξίες του, θα διαμορφώσουν το χαρακτήρα τους και θα κάνουν κτήμα τους το ευ αγωνίζεσθε.

Α.Ο.Ν.Α Irodotos BC

Μήνυμα του Προέδρου


Σας καλωσορίζουμε στην Ακαδημία του Ηροδότου και σας ευχαριστούμε για την απόφασή σας να μας εμπιστευτείτε για την αθλητική και όχι μόνο, διαπαιδαγώγηση του παιδιού σας

Ως διοίκηση και Αθλητικό επιτελείο υποσχόμαστε να κάνουμε ότι περνάει από το χέρι μας , προκειμένου τα παιδιά σας να αθλούνται σε ένα σωστό και προφυλαγμένο αθλητικό περιβάλλον δίνοντάς τους το καλύτερο δυνατό.

Στην προσπάθειά μας αυτή σας θέλουμε αρωγούς ώστε η συνισταμένη δράση μας να οδηγήσει στην ολοκλήρωση των παιδιών μας ως άνθρωποι και αθλητές.

Τα νέα μας
Cover for Ακαδημία Μπάσκετ Ηρόδοτος / Irodotos Basketball Academy
2,013
Ακαδημία Μπάσκετ Ηρόδοτος / Irodotos Basketball Academy

Ακαδημία Μπάσκετ Ηρόδοτος / Irodotos Basketball Academy

Μία ιστορία, μία ομάδα! Το μπάσκετ μας φέρνει πιο κοντά!

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Μια δυνατή μάχη έδωσαν οι παμπαίδες μας στο κλειστό του Λίντο και βγήκαν νικητές απέναντι στον Εργοτελη. Σε ένα ματς γεμάτο δυνατές φάσεις το U15 του Ηροδότου πήρε τη νίκη απέναντι στους “κιτρινόμαυρους” με 59-73.

Στην ίδια διοργάνωση, αλλά σε διαφορετικό όμιλο (2ο) το U15 του Ηροδότου ήταν ασταμάτητο επικρατώντας 68-9 της αντίστοιχης ομάδας του Εργοτελη.

Όσον αφορά τα πρωταθλήματα της ΕΚΑΣΚ, το Εφηβικό Β παρά την προσπάθεια έμεινε στο 57-29 απέναντι στο Ηράκλειο 2 στο κλειστό του Λίντο, ενώ οι Κορασιδες μας δεν κατάφεραν να κάνουν την… έκπληξη κόντρα σε μια πολύ πιο δυνατή ομάδα, γνωρίζοντας την ήττα από τον ΟΦΗ με 64-20.

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/02:
ΕΚΑΣΚ
ΕΦΗΒΩΝ Β: ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 57-29
ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΟΦΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 64-20
Τουρνουά U15 (2ος όμιλος): ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2- ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 2 68-9
Τουρνουά U15 (3ος ομιλος): ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 1- ΗΡΟΔΟΤΟΣ 59-73

Δείτε εδώ όλα τα αποτελέσματα της ομάδας μας: irodotosbc.com/apotelesmata/

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #results
... See MoreSee Less

Μια δυνατή μάχη έδωσαν οι παμπαίδες μας στο κλειστό του Λίντο και βγήκαν νικητές απέναντι στον Εργοτελη. Σε ένα ματς γεμάτο δυνατές φάσεις το U15 του Ηροδότου πήρε τη νίκη απέναντι στους “κιτρινόμαυρους” με 59-73. 

Στην ίδια διοργάνωση, αλλά σε διαφορετικό όμιλο (2ο) το U15 του Ηροδότου ήταν ασταμάτητο επικρατώντας 68-9 της αντίστοιχης ομάδας του Εργοτελη. 

Όσον αφορά τα πρωταθλήματα της ΕΚΑΣΚ, το Εφηβικό Β παρά την προσπάθεια έμεινε στο 57-29 απέναντι στο Ηράκλειο 2 στο κλειστό του Λίντο, ενώ οι Κορασιδες μας δεν κατάφεραν να κάνουν την… έκπληξη κόντρα  σε μια πολύ πιο δυνατή ομάδα, γνωρίζοντας την ήττα από τον ΟΦΗ με 64-20. 

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/02:
ΕΚΑΣΚ
ΕΦΗΒΩΝ Β: ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 57-29
ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΟΦΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 64-20
Τουρνουά U15 (2ος όμιλος): ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2- ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 2 68-9
Τουρνουά U15 (3ος ομιλος): ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 1- ΗΡΟΔΟΤΟΣ 59-73

Δείτε εδώ όλα τα αποτελέσματα της ομάδας μας:  https://irodotosbc.com/apotelesmata/

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #results

GAME DAY

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/02:
ΕΚΑΣΚ
ΕΦΗΒΩΝ Β: ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2(Λίντο, 13:00)

ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΟΦΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ(ΒΑΚ, 13:00)

U15 (2ος όμιλος): ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2- ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 2
(Νεας Αλικαρνασσού, 18:00)

U15 (3ος ομιλος): ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 1- ΗΡΟΔΟΤΟΣ
(Λίντο, 15:00)

ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΙΝΙ ΜΠΑΣΚΕΤ
Α2: ΔΙΑΠΛΑΣΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2
(Αορακια Β1, 13:30)

Β1: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ1-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 1
(Αορακια Β1, 9:00)

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #schedule
... See MoreSee Less

GAME DAY 

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/02:
ΕΚΑΣΚ
ΕΦΗΒΩΝ Β: ΗΡΑΚΛΕΙΟ 2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2(Λίντο, 13:00)

ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΟΦΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ(ΒΑΚ, 13:00) 

U15 (2ος όμιλος): ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2- ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 2 
(Νεας Αλικαρνασσού, 18:00)

U15 (3ος ομιλος): ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ 1- ΗΡΟΔΟΤΟΣ
 (Λίντο, 15:00)

ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΙΝΙ ΜΠΑΣΚΕΤ 
Α2: ΔΙΑΠΛΑΣΗ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 
(Αορακια Β1, 13:30) 

Β1: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ1-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 1 
(Αορακια Β1, 9:00) 

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #schedule

Μέχρι τελικής πτώσης πάλεψε ο Ηροδοτος για την πρώτη του νίκη στο πρωτάθλημα γυναικών της ΕΚΑΣΚ, όμως εν τελεί γνώρισε την ήττα στην παράταση με 53-58 απέναντι στο Ηράκλειο. Σε ένα παιχνίδι πραγματικό ντέρμπι καθ όλη τη διάρκεια της αναμέτρηση το σκορ είχε εναλλαγές, ο Ηροδοτος προσπάθησε να πάρει τη νίκη, κρατούσε το 44-43 στα τελευταία λεπτά όμως το Ηράκλειο με 2/2 βολες από την Μαίρη Κουλουρη πέρασε ένα πόντο μπροστά. Με ελάχιστα δευτερόλεπτα να απομένουν η ομάδα μας κέρδισε αντιαθλητικό, με την Γιαννοπούλου να ευστοχεί με 1/2 βολες και το ματς να πηγαίνει στο έξτρα πεντάλεπτο.

Εκεί η αγωνία συνεχίστηκε μέχρι και τα μισά… με το Ηράκλειο να ευστοχεί σε δυο μακρινά σουτ, τον Ηροδοτο να ψάχνει απάντηση όμως η μπάλα να μην του κάνει το χατήρι και έτσι να μένει στο 53-58.

Με το κίτρινο φύλλο αγώνα ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις της 15ης αγωνιστικής το Αντρικό μας, το οποίο έμεινε στο 39-102 με αντίπαλο τον ΑΟΚΧ. Παρολα αυτά η ομάδα μας δεν έχασε έδαφος στον βαθμολογικό πίνακα συνεχίζοντας στο Νο6 με το 7-8 στην σειρά.

Στον -5 του Δειλινού έμεινε το Παιδικο Β στην Νεα Αλικαρνασσό. Τα παιδιά μας αν και πάλεψαν να πάρουν το θετικό αποτέλεσμα και μπήκαν δυνατά στην αναμέτρηση, είδαν τον αντίπαλο να προσπερνάει και εν τέλει να παίρνει τη νίκη με 52-47.

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 08/02:
ΕΚΑΣΚ
ΑΝΔΡΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΑΟΚΧ 39-102
ΠΑΙΔΩΝ Β: ΔΕΙΛΙΝΟ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 52-47
ΓΥΝΑΙΚΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΗΡΑΚΛΕΙΟ 53-58 ΠΑΡ. (45-45 Κ.Α.)

Δείτε εδώ όλα τα αποτελέσματα της ομάδας μας: irodotosbc.com/apotelesmata/

#irodotosirodotosbc #irodotosbc #irodotosacademy
... See MoreSee Less

Μέχρι τελικής πτώσης πάλεψε ο Ηροδοτος για την πρώτη του νίκη στο πρωτάθλημα γυναικών της ΕΚΑΣΚ, όμως εν τελεί γνώρισε την ήττα στην παράταση με 53-58 απέναντι στο Ηράκλειο. Σε ένα παιχνίδι πραγματικό ντέρμπι καθ όλη τη διάρκεια της αναμέτρηση το σκορ είχε εναλλαγές, ο Ηροδοτος προσπάθησε να πάρει τη νίκη, κρατούσε το 44-43 στα τελευταία λεπτά όμως το Ηράκλειο με 2/2 βολες από την Μαίρη Κουλουρη πέρασε ένα πόντο μπροστά. Με ελάχιστα δευτερόλεπτα να απομένουν η ομάδα μας κέρδισε αντιαθλητικό, με την Γιαννοπούλου να ευστοχεί με 1/2 βολες και το ματς να πηγαίνει στο έξτρα πεντάλεπτο. 

Εκεί η αγωνία συνεχίστηκε μέχρι και τα μισά… με το Ηράκλειο να ευστοχεί σε δυο μακρινά σουτ, τον Ηροδοτο να ψάχνει απάντηση όμως η μπάλα να μην του κάνει το χατήρι και έτσι να μένει στο 53-58. 

Με το κίτρινο φύλλο αγώνα ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις της 15ης αγωνιστικής το Αντρικό μας, το οποίο έμεινε στο 39-102 με αντίπαλο τον ΑΟΚΧ. Παρολα αυτά η ομάδα μας δεν έχασε έδαφος στον βαθμολογικό πίνακα συνεχίζοντας στο Νο6 με το 7-8 στην σειρά. 

Στον -5 του Δειλινού έμεινε το Παιδικο Β στην Νεα Αλικαρνασσό. Τα παιδιά μας αν και πάλεψαν να πάρουν το θετικό αποτέλεσμα και μπήκαν δυνατά στην αναμέτρηση, είδαν τον αντίπαλο να προσπερνάει και εν τέλει να παίρνει τη νίκη με 52-47.  

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΑΒΒΑΤΟ 08/02:
ΕΚΑΣΚ 
ΑΝΔΡΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΑΟΚΧ 39-102
ΠΑΙΔΩΝ Β: ΔΕΙΛΙΝΟ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 52-47
ΓΥΝΑΙΚΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΗΡΑΚΛΕΙΟ 53-58 ΠΑΡ. (45-45 Κ.Α.) 

Δείτε εδώ όλα τα αποτελέσματα της ομάδας μας:  https://irodotosbc.com/apotelesmata/

#irodotosirodotosbc #irodotosbc #irodotosacademy

GAME DAY

ΣΑΒΒΑΤΟ 08/02:
ΕΚΑΣΚ
ΑΝΔΡΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΑΟΚΧ
(Νέας Αλικαρνασσού, 19:00)

ΠΑΙΔΩΝ Β: ΔΕΙΛΙΝΟ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2
(Νέας Αλικαρνασσού, 15:00)

ΓΥΝΑΙΚΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΗΡΑΚΛΕΙΟ
(Νέας Αλικαρνασσού, 21:00)

ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΙΝΙ ΜΠΑΣΚΕΤ
Α1: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ1-ΗΡΟΔΟΤΟΣ1
(Αοράκια Β1, 9:00)

Β2: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ2
(Αορακια Β1, 12:00)

Γ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΟΦΗ2
(Αορακια Β2, 12:00)

#gameday #irodotos #irodotosbc #irodotosacademy
... See MoreSee Less

GAME DAY

ΣΑΒΒΑΤΟ 08/02:
ΕΚΑΣΚ 
ΑΝΔΡΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΑΟΚΧ 
(Νέας Αλικαρνασσού, 19:00) 

ΠΑΙΔΩΝ Β: ΔΕΙΛΙΝΟ-ΗΡΟΔΟΤΟΣ 2 
(Νέας Αλικαρνασσού, 15:00)

ΓΥΝΑΙΚΩΝ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΗΡΑΚΛΕΙΟ 
(Νέας Αλικαρνασσού, 21:00) 

ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΙΝΙ ΜΠΑΣΚΕΤ 
Α1: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ1-ΗΡΟΔΟΤΟΣ1
(Αοράκια Β1, 9:00)

Β2: ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ2-ΗΡΟΔΟΤΟΣ2 
(Αορακια Β1, 12:00) 

Γ: ΗΡΟΔΟΤΟΣ-ΟΦΗ2
(Αορακια Β2, 12:00)

#gameday #irodotos #irodotosbc #irodotosacademy

Η ακαδημία του @irodotosbc, θέλοντας να δημιουργήσει αθλητές και αθλήτριες με κοινωνιολογική οπτική συνεχίζει να προσφέρει υπηρεσίες που αφορούν την ψυχολογία αλλά και την καθημερινή ρουτίνα τους όσον αφορά τις διατροφικές συνήθειες. Στο πλαίσιο αυτού συνεχίζονται οι εισηγήσεις των συνεργατών μας, Δρ. Νίκου Γεωργιάδη και Στέλιου Λιναρδακη στο κλειστό «Μελινα Μερκούρη» τόσο με τους αθλητές και τους προπονητές όσο και με τους γονείς των παιδιών μας.

Η πρόσφατη σειρά εισηγήσεων του συμβούλου αθλητικού & επαγγελματικού προσανατολισμού είχε θέμα την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών σε όλους τους τομείς της καθημερινότητάς τους.

Από την άλλη το περιεχόμενο της εισήγησης του διατροφολόγου, στηρίχθηκε στα Μικροθρεπτικα συστατικά, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που πρέπει να καταναλώνει ένας αθλητής στην καθημερινότητα του.

🗣️Ο Δρ. Νίκος Γεωργιάδης (σύμβουλος αθλητικού & επαγγελματικού προσανατολισμού) ανέφερε:

«Ο Ηρόδοτος B.C., στο πλαίσιο της υποστήριξης των νεαρών αθλητών/τριών του, πραγματοποίησε μία σειρά από εισηγήσεις/συζητήσεις με θέμα την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών σε όλους τους τομείς της καθημερινότητάς τους.

Οι εισηγήσεις αυτές πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία στο κλειστό γυμναστήριο Μ. Μερκούρη από τη Δευτέρα 27 Ιανουαρίου έως και το Σάββατο 01 Φεβρουαρίου, με τη συμμετοχή νεαρών αθλητών αλλά και των γονέων τους».

🗣️Μετά την εισήγηση του ο Στέλιος Λιναρδακης (Διατροφολόγος - Διαιτολόγος) είπε:
«Στη προσπάθεια για καλύτερη κατανόηση των θρεπτικών στοιχείων της τροφής και της αξίας των ‘μικροθρεπτικών συστατικών’ (βιταμίνες - μεταλλικά άλατα & ιχνοστοιχεία) και σε συνέχεια της διατροφικής εκπαίδευσης των αθλητών της Ακαδημίας, των αγωνιστικών τμημάτων και των γονέων, συνεχίστηκε η ενημέρωση και η παρέμβαση μου με στόχο την όσο το δυνατόν σε βάθος κατανόηση της αξιολόγησης και αξιοποίησης των τροφών και της απαραίτητης διατροφικής συμπεριφοράς των αθλητών της ομάδας. Ήδη έχουμε μιλήσει για την αξία των ‘μακροθρεπτικών συστατικών’ που παρέχουν ενέργεια, αποθήκευση, δομική ενίσχυση και αποκατάσταση σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού».

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #irodotosbasketball
... See MoreSee Less

Η ακαδημία του @irodotosbc, θέλοντας να δημιουργήσει αθλητές και αθλήτριες με κοινωνιολογική οπτική συνεχίζει να προσφέρει υπηρεσίες που αφορούν την ψυχολογία αλλά και την καθημερινή ρουτίνα τους όσον αφορά τις διατροφικές συνήθειες. Στο πλαίσιο αυτού συνεχίζονται οι εισηγήσεις των συνεργατών μας,  Δρ. Νίκου Γεωργιάδη και Στέλιου Λιναρδακη στο κλειστό «Μελινα Μερκούρη» τόσο με τους αθλητές και τους προπονητές όσο και με τους γονείς των παιδιών μας. 

Η πρόσφατη σειρά εισηγήσεων του συμβούλου  αθλητικού & επαγγελματικού προσανατολισμού είχε θέμα την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών σε όλους τους τομείς της καθημερινότητάς τους.

Από την άλλη το περιεχόμενο της εισήγησης του διατροφολόγου, στηρίχθηκε στα Μικροθρεπτικα συστατικά, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που πρέπει να καταναλώνει ένας αθλητής στην καθημερινότητα του. 

🗣️Ο Δρ. Νίκος Γεωργιάδης (σύμβουλος αθλητικού & επαγγελματικού προσανατολισμού) ανέφερε: 

«Ο Ηρόδοτος  B.C., στο πλαίσιο της υποστήριξης των νεαρών αθλητών/τριών του, πραγματοποίησε μία σειρά από εισηγήσεις/συζητήσεις με θέμα την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών σε όλους τους τομείς της καθημερινότητάς τους.

Οι εισηγήσεις αυτές πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία στο κλειστό γυμναστήριο Μ. Μερκούρη από τη Δευτέρα 27 Ιανουαρίου έως και το Σάββατο 01 Φεβρουαρίου, με τη συμμετοχή  νεαρών αθλητών αλλά και των γονέων τους». 

🗣️Μετά την εισήγηση του ο Στέλιος Λιναρδακης (Διατροφολόγος - Διαιτολόγος) είπε: 
«Στη προσπάθεια για καλύτερη κατανόηση των θρεπτικών στοιχείων της τροφής και της αξίας των ‘μικροθρεπτικών συστατικών’ (βιταμίνες - μεταλλικά άλατα & ιχνοστοιχεία) και σε συνέχεια της διατροφικής εκπαίδευσης των αθλητών της Ακαδημίας, των αγωνιστικών τμημάτων και των γονέων, συνεχίστηκε η ενημέρωση και η παρέμβαση μου με στόχο την όσο το δυνατόν σε βάθος κατανόηση της αξιολόγησης και αξιοποίησης των τροφών και της απαραίτητης διατροφικής συμπεριφοράς των αθλητών της ομάδας. Ήδη έχουμε μιλήσει για την αξία των ‘μακροθρεπτικών συστατικών’ που παρέχουν ενέργεια, αποθήκευση, δομική ενίσχυση και αποκατάσταση σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού».

#irodotos #irodotosbc #irodotosacademy #irodotosbasketballImage attachment

Μια όμορφη στιγμή έζησε το Ανδρικό μας τμήμα, μετά το τέλος της χθεσινής (6/2) προπόνησης. Οι Άνδρες μας ολοκληρώνοντας την… ρουτίνα τους στο γήπεδο το βράδυ της Πέμπτης είδαν να τους περιμένει να μυρωδάτη φρεσκοψημένης πίτα και πεντανόστιμες πίτσες για κάθε γούστο στην είσοδο του «Μελίνα Μερκούρη» στην Νεα Αλικαρνασσό.

Έτσι όλοι μαζί σταύρωσαν και έκοψαν το γλύκισμα για το καλό του νέου χρόνου και συνάμα πέρασαν λίγες στιγμές σαν ομάδα εκτός παρκέ. Το

φλουρί δόθηκε με… κλήρωση με όλους τους αθλητές να τραβάνε χαρτάκι, ψάχνοντας το τυχερό. Το «γούρι» έτυχε στον Γιώργο Κρητικάκη, ο οποίος κέρδισε μια δωροεπιταγή από γνωστό κατάστημα με αθλητικά είδη της πόλης.

#irodotos #irodotosacademy #irodotosbc #men #moment
... See MoreSee Less

Load more